7 de janeiro de 2015

Pré-Temporada

Iniciamos nossa pré-temporada no dia 05/01 com treinamentos e alguns testes físicos, aproveitando alguns pontos de nossa cidade como o calçadão e as areias da praia grande. Nossa equipe vai seguir forte em pré-temporada visando aprimorar o condicionamento físico dos atletas que é um fator muito importante na hora de uma partida decisiva de handebol.
Ontem (06/01) montamos a nossa arena de hand beach, uma modalidade semelhante e ao mesmo tempo completamente diferente do nosso handebol. O hand beach além de divertir nossos atletas serve como um intenso treinamento físico, pois é jogado em areia muito pesada e o desgaste é enorme.

Treinaremos forte essa semana pois sábado e domingo já teremos nossas primeiras competições do ano, o campeonato de hand-beach na praia de Balneário Rincão

- Sábado 10/01 - Campeonato de Hand-beach FEMININO
- Domingo 11/01 - Campeonato de Hand-beach MASCULINO


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